Če bi sanjali, da bi hodili z enega konca vašega doma na drugi, bi trajalo enako časa, kot to počnete, ko ste budni? Ali pa se dogaja kakšno časovno krčenje ali širitev?
Za odgovor na to vprašanje bomo pogledali:
- razpoložljive raziskave,
- zakaj se nekatere sanje počutijo upočasnjene ali pospešene,
- in moje lastno dojemanje sanjskega časa.
Ali čas v sanjah hitreje ali počasneje deluje?
Raziskovalci so to preizkusili s pomočjo lucidnih sanjačev. Raziskovalcem so poslali signale za zagon in zaustavitev z vnaprej določenimi gibi oči. To je mogoče, ker se naše resnične oči odzivajo na gibanje naših sanjskih oči.
Dve študiji sta primerjali trajanje naloge, ki je bila opravljena med sanjanjem in budnim. Stephen LaBerge je sanjalce sporočil, da začnejo, štejejo do deset in konec. Vzeti jim je bilo treba toliko časa, kot so jih, ko so bili budni.
Daniel Erlacher je v podobnem poskusu štetja našel zelo majhno časovno razliko.
To kaže, da sta si sanjski in resnični čas zelo blizu, če ne enaka. Vendar to še ni konec.
Erlacher je sanjalce preizkusil v treh fizičnih dejanjih - hoji, počepih in kratki gimnastični rutini. Izvajanje predpisanega števila korakov, počepov in drugih gibov je v sanjah trajalo od približno 25% do 50% dlje. Zdi se, da pri izvajanju sanjskih motornih nalog obstaja učinek počasnega gibanja.
Na podlagi teh raziskav sanje minevajo v realnem času ali nekoliko upočasnijo, odvisno od dogajanja v njih. Če so naša sanjska telesa še vedno, bo verjetno minil čas kot takrat, ko smo budni. Če smo bolj aktivni, se verjetno čas upočasni.
Omeniti velja, da je za ugotovitev teh ugotovitev potrebnih več raziskav. Študije so imele majhno velikost vzorca. To je razumljivo, saj ni težko najti velikega števila izkušenih lucidnih sanjačev.
Se lahko sanje počutijo leta?
Nekateri ljudje trdijo, da imajo sanje, ki so se počutile kot leta ali celo celo življenje. To se zdi dvomljivo glede na to, da imajo sanje najbrž največ 50 minut ali eno uro. K temu dodajte še dejstvo, da razpoložljive raziskave kažejo, da sanje v realnem času minejo do 50% počasneje in ni možnosti, da bi se dobesedno počutile kot leta.
Nekateri ljudje trdijo, da imajo sanje tam, kjer so doživela leta ali celo celo življenje. Tega lahko razumem, pa ne samo zato, ker sem imel podobne sanje. Sanjati, da vaše življenje skoči naprej, je drugačen občutek.
Morda sanjate, da boste nekoga spoznali, se poročili, imeli otroke in odraščali. Vendar sanje ne bi imele občutka, da trajajo desetletja. Imeli bi vtis, da je minilo veliko časa, a tega ne bi občutili. Preprosto ne bi opazili vrzeli na enak način, kot v sanjah ne opazite veliko nenavadnih stvari.
Po prebujanju bi imeli občutek, da se sanje dolgo časa širijo, ne da dejansko trajajo toliko časa.
Zakaj so se moje sanje počutile tako dolgo?
Spraševanje, zakaj se sanje počutijo tako dolgo, je podobno prejšnjemu vprašanju, ali se lahko sanje počutijo leta.
Odvisno je, kaj kdo pomeni, če rečem, da je trajalo dolgo. Če pomenijo, da se sanje počutijo dlje kot druge sanje, je to gotovo mogoče. Večina sanj je dolga 5-20 minut. Če imate eno, ki traja približno eno uro, kar je verjetno zgornja meja, se boste počutili veliko dlje samo zato, ker je. Večina sanj, ki se jih spomnim, je v tem običajnem obsegu, občasno pa imam takšno, ki se počuti 40 minut ali več.
Sanje bi se lahko počutile tudi res dolgo, ker ste obdržale nit pripovedi skozi več premikov prizorov. Tako bi lahko izgledalo, kot da ste bili v različnih krajih in počeli različne stvari, kar bi običajno trajalo dlje časa. Seveda vam v sanjah ni bilo treba izkusiti ves čas potovanja ali celo opraviti nalog, ki ste se jih lotili.
Obratno bi bilo mogoče tudi začutiti, da se je čas pospešil v takšnih sanjah. Skoke lahko opazite, ne da bi se nasedali na njih, saj nam pogosto ne uspe, ko se v sanjah dogajajo čudne stvari.
Moje lastno zaznavanje časa sanj
Medtem ko dojemanje časa sanjača še zdaleč ni dokončno, se zdi smiselna stvar.
Ko sanjam, imam vtis, da čas mineva z normalno hitrostjo. Če moja fizična dejanja trajajo dlje kot običajno, tega ne morem zaznati. Tu mislim na sanje, ki se počutijo normalno. Kot mnogi drugi sem tudi jaz doživljal sanje, kjer se je težko premikati, kot je zrak gost. Drugi sanjski liki se mi zdijo običajni, zato se ne zdijo časovne razlike, ampak se mi zdijo težave z gibanjem.
Imel sem tudi sanje, za katere se zdi, da dolgo trajajo. Spomnim se enega, kjer sem nekoga srečal; kasneje v sanjah sva se poročila in spominjala. Vendar se ni zdelo, kot da trajajo mesece. Nisem opazil časovnih trikov, ki so mi jih igrali možgani, dokler se nisem zbudil.
Kako torej doživljamo čas v sanjah?
Najverjetneje nekatere dele svojih sanj doživimo v realnem času, druge dele pa upočasnimo.
Vendar pa lahko svoje sanje dojemamo, kot da se dogajajo v realnem času, v počasnem gibanju ali hitrosti.
Nadaljnje raziskave bi morale zagotoviti bolj dokončen odgovor na to, kako čas mineva v sanjah.
