Vsi sanjajo. Včasih so naše sanje neumne in navidezne; drugi čas so strah ali moteče. Mogoče vedno znova sanjate iste sanje. Nekateri trdijo, da se ne morejo spomniti svojih sanj.
Sanje so pomembne. Sanjati moramo. Sanje prihajajo iz naših podzavesti in z njihovo analizo se lahko veliko naučimo o sebi. Prisilijo nas, da vidimo stvari, s katerimi se ne želimo ukvarjati, in nam lahko pomagajo, da se spomnimo nečesa, česar se nismo mogli spomniti, ko smo bili budni. Vsakemu snu je smisel, tudi najbolj nadobudni imajo pomen.
Nekatere znane pisce so navdihnile sanje. Frankenstein je v sanjah prišel k avtorici Mary Shelley. Robert Louis Stevenson je sanjal o doktorju Jekyllu in gospodu Hydeu, preden ju je kdaj napisal na papir. Včasih so zgodbe, ki jih pripovedujemo med spanjem, lahko psihične narave. Te so znane kot preroške sanje.
Spodaj bomo razpravljali o:
- Interpretacije najpogostejših sanj.
- Seznam simbolov in kaj bi lahko pomenili.
- Teorije o tem, zakaj sanjamo, zakaj se nam ponavljajo sanje, zakaj nekateri ne sanjajo in ali lahko sanje napovedujejo prihodnost.
Skupne sanje in kaj pomenijo
Sanje | Interpretacija |
---|---|
padal | neuspešno ali dobesedno izgubi nadzor; običajno za tiste, ki se soočajo z velikimi težavami ali negotovostjo pri delu, v odnosih ali drugje |
letenje | osvoboditev; prekoračitev starih težav, iskanje novih rešitev (se zelo dobro dvigate ali se bojite, da bi se umaknili od tal?) |
izpadajo zobje | kot simboli moči lahko izguba zob signalizira izgubo moči; slabo zdravje, občutki neprivlačnosti, strah pred staranjem, splošna tesnoba ali strah pred zavrnitvijo; nekateri menijo, da je to znak spolnih vprašanj / nemoči |
javna golota | ranljivost, socialna tesnoba, strah pred presojo ali analizo; ste morda nepripravljeni na projekt ali odločitev ali nekaj skrivate in se bojite izpostaviti; če ljudje v sanjah ne opazijo vaše golote, so morda vaši strahovi neutemeljeni |
na preizkusu | tesnoba pri uspešnosti, strah pred nepopolnostjo, strah pred oceno višjih oseb |
umirajoči | strah ali želja, da bi se nekaj (služba, odnos, vzorec) končalo; konec ene faze in začetek druge |
preganjani | izogibanje težavam, paranoji, bežanje od preteklosti (priložnost, da se ustavim, obrneš in se soočiš s težavami) |
nezvestoba / varanje | pomanjkanje zaupanja, strah pred izgubo odnosa, negotovost |
biti pozen | pomanjkanje nadzora, zamujene priložnosti, poskušati narediti preveč |
biti noseča | označuje željo po negi in življenju za novo življenje, idejo, ustvarjalni projekt ali odnos |
vožnja | cesta je prikaz življenja: ste v toku ali obtičali v prometu? Če ste za volanom, imate nadzor, in če nekdo drug vozi, bi to lahko pomenilo, da vas nadzira druga oseba; bodite pozorni, kdo vozi |
srečanje s slavno osebo | sanjarjevo potrebo po priznanju |
voda | voda predstavlja čustva: se utapljate, lebdite ali umirate žejo? bistra voda je znak dobrih stvari, ki prihajajo; temna, onesnažena ali mutna voda je lahko slab znak |
hišo | hiše predstavljajo sanjačev um, različna tla ali sobe pa predstavljajo različne ideje (je urejeno ali zapostavljeno? Ali obstajajo skriti kraji?) |
Razlaga za skupne simbole sanj
Pomeni običajnih sanjskih simbolov se razlikujejo od osebe do osebe. Ko razlagate svoje sanje, ne pozabite na nastavitev, znake in druge simbole, saj boste s tem bolje razumeli.
- Staranje : Lahko se bojijo sprememb ali staranja . Lahko tudi simbolizira odpuščanje, prepuščanje modrosti ali mir v miru.
- Dojenčki : Nekaj novega: novice, projekt, sreča, odgovornosti.
- Rojstvo : Nov projekt, začetek nečesa novega.
- Mačke : zračnost, neodvisnost, nečimrnost, lepota; lahko pomeni 'mačja oseba'.
- Dom otroštva: Stara verovanja, ideje staršev in prepričanja. Zastarele ali staromodne ideje o družini.
- Otroci : Nedolžnost, sreča, brezskrbnost in igrivost. To lahko pomeni tudi nezrelost ali pa, da ste kaj naivni.
- Psi: zvestoba, prijateljstvo, zaupanje in druženje.
- Iskanje dragocenosti / denarja: uspeh in blaginja na dosegu roke.
- Lasje: striženje las simbolizira izgubo moči. Beljenje las lahko predstavlja nečimrnost. Izguba las lahko pomeni strah pred staranjem, samozavest, skrb za pojav.
- Lestve in stopnice: Hoja po stopnicah pomeni uspeh. Hoditi navzdol pomeni neuspeh. Spiralno stopnišče lahko pomeni, da je vaše življenje "spiralno izven nadzora".
- Biti izgubljen: Ne čuti nadzora, občutkov nemoči. Izguba dragocenosti / denarja lahko pomeni nepričakovano korist.
- Nova hiša: Nova faza v življenju, novi začetki, srečni konci.
- Šola: Običajne sanje za odrasle so, da se vrnejo v šolo, zamudijo pouk, zamujajo ali ne opravijo preizkusa in ne morejo diplomirati. Če ste imeli te sanje, se morda počutite, kot da vam nekaj uspe, ali živite pod svojimi potenciali.
- Kače: pazite na zalednike in lažne prijatelje.
- Neznanci: Tujci v sanjah predstavljajo sebe. Lahko so del naših osebnosti, ki se jih zavedno ne zavedamo, ali pa bi lahko bili skriti talent, ki ga še nismo odkrili.
Opomba: Ti pomeni so zelo splošni. Uporabite to navodilo, vendar upoštevajte tudi občutke, ki jih doživljate med sanjami in ko se zbudite. Upoštevati bi morali tudi, kaj se dogaja v vašem življenju. Primer, da sanjski pomen nosečnosti ne bi veljal, če ste noseči ali poskušate zanositi.
Sanje dovolijo vsakemu od nas, da je tiho in varno noro vsako noč v svojem življenju.
- William DementZakaj sanjamo?
Znanstveniki že desetletja preučujemo sanje, vendar še vedno nismo prepričani, kako in zakaj sanjamo. Tu je nekaj teorij:
- Našim možganom pomagajo pri učenju, razvrščanju, ocenjevanju in predelavi vsega, kar se nam zgodi med budnimi urami. Obstaja nekaj raziskav, ki podpirajo teorijo, da so sanje del tega, kako se učimo in oblikujemo spomine. Študije kažejo, da imajo ljudje, ki se čez dan aktivno učijo, več sanj; ena študija je pokazala, da imajo študentje, ki se učijo jezika, več sanjskih dejavnosti kot nešolci.
- Pomagajo nam obvladati svoja čustva. Še posebej, če nismo imeli časa, da bi čustva predelali čez dan, nekateri verjamejo, da naši možgani izkoristijo čas izpada, da stvari razrešijo.
- Nimajo pomena in ne služijo nobeni funkciji. Dokler ne bomo bolj razumeli sanj, bomo morda upoštevali misel, da so le nesmiselni stranski produkt spanja.
Sanje, ki se ne razlagajo, so kot pismo, ki se ne bere.
- TalmudZakaj imam vedno znova iste sanje?
Ponavljajoče se sanje, ki se vam vedno znova vračajo, so lahko moteče. Lahko ga imate nekajkrat na mesec ali pogosteje. Lahko ga spremlja občutek nujnosti ali negativen občutek.
Pomislite, kaj se dogaja v vašem življenju. Ste imeli travmo ali ste v prehodnem obdobju? Mogoče je nekaj velikega in vznemirljivega, o čemer si ne morete privoščiti razmišljanja v času budnih ur.
Ponavljajoče se sanje ne bodo ustavile, dokler se ne boste soočili s tem, kar se dogaja v vašem življenju. Globoko veste, da je treba reševati vse, kar se zgodi, da jih povzroči. Morda bo pomagalo začeti voditi dnevnik. Pred spanjem si zapišite dogodke dneva. Ko se zbudite, zabeležite svoje sanje. Morda boste videli vzorec.
Ko boste vedeli in se spopadli z vzrokom, ne boste več imeli sanje.
Ampak kaj, če ne sanjam?
Sanjaš vsako noč. Ljudje, ki pravijo, da se jih ne morejo samo spomniti. Ko dan mineva, se tudi vse manj spomnite. Če se želite spomniti svojih sanj, jih morate aktivno zasledovati. Preden zaspite, se zavestno potrudite, da se spomnite, ko se zbudite. Na svoji nočni omarici ne pozabite hraniti blazinice papirja in pisala. Ko se zbudite, zapišite svoje sanje. Tudi če se ne spomnite prvič, ne obupajte. Sčasoma se boste začeli spominjati.
Študije kažejo, da med fazo spanja REM več sanjamo in če se zbudite med to fazo ali tik po njej, se sanje lažje spominjamo. Če ste izredno dober spanec, se vam lahko sanje zjutraj zbledijo, lahki pragovi pa se lahko ponoči prebudijo večkrat in imajo zato večji dostop do svežjih sanj.
Sanje pravijo, kaj pomenijo, vendar tega ne povedo v dnevnem jeziku.
- Gail GodwinAli sanje res lahko napovedujejo prihodnost?
Skozi zgodovino so ljudje trdili, da so med spanjem videli vizije ali prerokbe. Ni znanstvenih dokazov, ki bi to podkrepili; vendar je veliko ljudi trdilo, da se jim je zgodilo. Sanje, ki so preroške, ponavadi nimajo simbolov in se sanjarju zdijo resnične.
Morda vas bodo presenetile nekatere znane preroške sanje:
- Teorija relativnosti Alberta Einsteina se je oblikovala v sanjah.
- Abraham Lincoln je sanjal o svojem atentatu več ur, preden se je zgodil.
- Žena Julija Cezarja Kalpurnija je noč pred smrtjo sanjala, da ga bo zabodel prijatelj.
- Joan of Arc je imela preroško sanje o svoji smrti.
- V začetku 20. stoletja so ljudje sanjali o potopu Titanika in odpovedali potovanja.
- Veliko ljudi je sanjalo o terorističnih napadih 11. septembra, preden so se zgodili.
Večina nas ob takem ali drugačnem primeru doživi tudi déjà vu. Déjà vu je izkušnja, da je popolnoma prepričan, da je nekdo doživel ali bil priča situaciji, v kateri se trenutno nahaja. To je lahko oseba, ki je sanjala o dogodku, preden se je zgodil.
Ko začnete razumeti svoje sanje, bodo stvari v življenju začele imeti več smisla. Začeli boste pridobivati več samospoznanja in se začeti soočati s svojimi občutki. Ko se dotaknete svoje podzavesti, boste morda odkrili talente, strahove in želje, za katere nikoli niste vedeli, da jih imate.
Sanje so mikroskop, skozi katere gledamo skrite pojave v naši duši.
- Erich Fromm